وبلاگ رسمی دکتر عالیه خامنه ای

متخصص طب سنتی اسلامی

سه شنبه, ۲۸ آبان ۱۳۹۸، ۰۸:۰۰ ق.ظ
نان کامل

نان کامل

آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست!
مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار همچون نان سنگک باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود.
ادامه مطلب...
۲۸ آبان ۹۸ ، ۰۸:۰۰ موافقین ۰ مخالفین ۰

آداب غذا خوردن - بخش پنجم

با روایتی از پیامبر سخن را آغاز می کنیم "تا گرسنه نشده اید غذا نخورید! غذای خود رابه آرامی و با لقمه های کوچک بخورید! قبل از آنکه کاملا سیر شوید دست از غذا بکشید."دراین روایت به چند موضوع بسیار مهم طبی اشاره شده است؛ تا گرسنه نشدی غذا نخور. از دیدگاه طب سنتی وقتی گرسنه می شویم در بدن تغییرات خاصی اتفاق می افتد. برای مثال با ترشح صفرا در معده دمای آن بالاتر می رود و معده برای پخت (هضم) غذایی که می خواهد وارد آن شود آماده می شود (همانند وقتی می خواهیم چیزی درفر بپزیم از قبل فر را گرم می کنیم) همیشه درهر نوع پختی فاعل حرارت است و تا حرارت به اندازه و کافی نباشد پخت (هضم) بخوبی انجام نخواهد شد .بهمین دلیل در طب بر روی اشتهای واقعی تاکید می شود. چون دراشتهای واقعی تغییرات یاد شده در بدن صورت می گیرد پس مقدمات کار باید فراهم باشد.
ادامه مطلب...
۲۵ آبان ۹۸ ، ۰۸:۰۰ موافقین ۰ مخالفین ۰
جمعه, ۲۴ آبان ۱۳۹۸، ۰۸:۰۰ ق.ظ
میلاد رسول اکرم و امام جعفر صادق علیه السلام مبارک باد

میلاد رسول اکرم و امام جعفر صادق علیه السلام مبارک باد

معرفی کتاب به مناسبت میلاد رسول اکرم و امام جعفر صادق علیه السلام

ستوده در آسمان ها و زمینکتاب : ستوده در آسمان‌ها و زمین

نویسنده : محمدرضا اصلانی

«ام ایمن» سراسیمه از جا برخاست و قدم بر آستانهٔ اتاق نهاد. لختی درنگ کرد. سپس بر بالین «آمنه» بازگشت. از مدتی پیش، تمام کارهایی را که لازم می‌دید، انجام داده بود. اما، «بی‌قراری» چنگ بر تار و پود دلش می‌زد. طلوع فجر نزدیک بود و نازنین بانوی مهربانش هنوز چشم بر هم ننهاده بود. گاه‌به‌گاه، دست ناپیدایی خواب پلک‌های خسته‌اش را فرو می‌افکند و او را به تماشا وا می‌داشت؛ در خانهٔ پدرش بود. مادر به تازگی گیسوان بلندش را شانه زده و بافته بود. به خواستگاری‌اش آمده بودند.


کتاب حدیث عنوان بصریکتاب : ترجمه‌ی حدیث عنوان بصری؛

دستورالعمل امام صادق (ع) به آرزومندان سیر و سلوک الی‌الله

نویسنده :

روایت عنوان بصری درباره سفارش امام جعفر صادق ـ (علیه‌السلام) ـ به علاقه مندان سیر و سلوک إلی الله، دستوری بسیار کارساز و اساسی است. در راستای گذشتن از نفس امّاره و خواهش‌های مادی و طبعی و شهوی و غضبی که غالباً از کینه و حرص و شهوت و غضب و زیاده‌روی در تلذّذات برمی‌خیزند.


کتاب نامه های امام صادق به شیعیانکتاب : نامه‌های امام صادق علیه السلام به شیعیان

نویسنده : 

۲۴ آبان ۹۸ ، ۰۸:۰۰ موافقین ۰ مخالفین ۰
سه شنبه, ۲۱ آبان ۱۳۹۸، ۰۸:۰۰ ق.ظ
بابونه

بابونه

بابونه Chamomile گیاهی است دائمی و کوچک به ارتفاع تقریباً ۳۰ سانتیمتر دارای بوئی معطر که در چمنزارها و اراضی شنی می‌روید. ساقه آن به رنگ سبز مایل به سفید، برگ های آن کوچک متناوب، دارای بریدگی های باریک و نامنظم و پوشیده از کرک است. گل های آن مجتمع در یک طبق اند و به طور منفرد در انتهای ساقه گل دهنده، در فصل تابستان ظاهر می‌شود. در هر طبق گل های سفید در اطراف و گل های زرد در قسمت وسط قرار دارند.
ادامه مطلب...
۲۱ آبان ۹۸ ، ۰۸:۰۰ موافقین ۰ مخالفین ۰
شنبه, ۱۸ آبان ۱۳۹۸، ۰۸:۰۰ ق.ظ
دمنوش

دمنوش

دمنوش هایی که به جای چای قرمز می توانند مورد استفاده قرار بگیرند:

• آویشن

• سبوس برنج

• سبوس گندم

• زیرفون

• رزماری

• گل گاو زبان + سنبل الطیب

• بهارنارنج

• نعناع

• پونه

• برگ بو

• برگ به

ادامه مطلب...
۱۸ آبان ۹۸ ، ۰۸:۰۰ موافقین ۱ مخالفین ۰