۱. سودای طبیعی: رسوب خون
۲ .سودای غیر طبیعی: که از صفرا ، دم ، بلغم، سودای طبیعی، خلط سوخته ایجاد می کند و به سودای غیر طبیعی تبدیل می شود.

سودا، سرد و خشک، خاک
سودای طبیعی، رسوب خون است. به همین دلیل غلیظ تر و سنگین تر از خون است. رنگ آن سیاه و مزه ای آمیخته از شیرینی و ترشی است.
وظایف سودای طبیعی در بدن
  • حفظ تعادل واستحکام بافت های استخوانی مثل تاندون و رباط استخوان و مو وناخن که دارای مزاج سرد و خشک  هستند.
  • ایجاد قوام وغلظت لازمه ی خون
  • تقویت دهانه ی معده وتحریک اشتها