١.مصرف ترکیب (یک عددسیب رنده شده +٣ قاشق غذا خوری عرق بید مشک +یک قاشق غذا خوری عسل) هرروز یک بار
٢ فسنجان بادام درختی (نصف بادام +نصف گردو) هفته ای دو الی سه وعده در شب میل شود.
۳. بادام درختی روزی ١۴ عدد
۴ مویز روزی ٢١عدد
۵ انجیر ٧عدد هرشب
۶.زیتون ٧عدد هر شب
۷. خرما ٣ عدد هرروز