وبلاگ رسمی دکتر عالیه خامنه ای

متخصص طب سنتی اسلامی

۲۷ مطلب با موضوع «آداب زندگی» ثبت شده است

جمعه, ۲۱ تیر ۱۳۹۸، ۰۸:۰۰ ق.ظ
افطاری و سحری در ماه رمضان

افطاری و سحری در ماه رمضان

در هنگام افطار با نوشیدنی هایی که گرم مزاج هستند روزه خود را باز کنید مثل عسل و خرما. خوردن ارده با شیره انگور یا (ارده با عسل یا ارده با شیره خرما یا شیره توت) که از ماده غذایی گرم هستند هضم آسانی دارند و مناسب معده های سرد می باشند. شخصی که از داروهای شیمیایی یا گیاهی استفاده می کند می تواند بین افطار و سحر داروها را تقسیم کند. بهتر است خوراکی های سبک در افطار صرف شود در عوض در سحرگاه، وعده غذایی شام ، که بیشتر گرمی باشد میل گردد و از نوشیدنی های خنکی مثل شربت عسل آبلیمو نوشیده شود، تا در طول روز  کمتر تشنگی ایجاد شود. در ضمن کسانی که مشکلات گوارشی دارند علاوه بر  رعایت موارد فوق بهتر است با بارهنگ افطار کنند.

دستور تهیه شربت عسل آبلیمو
یک قاشق غذا خوری عسل  + نصف یک لیمو تازه  + یک لیوان آب

دستور تهیه بارهنگ
یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ + نصف لیوان عرق نعناع + نصف لیوان اب را  هم ده دقیقه جوشانده سپس با یک قاشق عسل شیرین کرده و بنوشید.
۲۱ تیر ۹۸ ، ۰۸:۰۰ موافقین ۰ مخالفین ۰
چهارشنبه, ۱۹ تیر ۱۳۹۸، ۰۸:۰۰ ق.ظ
آداب غذا خوردن

آداب غذا خوردن

حضرت زهرا (سلام الله علیها) درباره آداب غذا خوردن فرمودند :

در سر سفره غذا ، دوازده کار نیک وجود دارد که سزاوار است ، هر مسلمانی آنها را بشناسد . چهار مورد آن واجب و چهار مورد مستحب و چهار مورد نشانه ی ادب و بزرگواری است .و اما چهار مورد واجب :

شناخت و معرفت پروردگار ( بدانیم که نعمت ها از اوست )

راضی به نعمت های خدا بودن

گفتن (( بسم الله الرّحمن الرّحیم )) در آغاز غذا

ادامه مطلب...
۱۹ تیر ۹۸ ، ۰۸:۰۰ موافقین ۱ مخالفین ۰