گوشت گاو | بادمجان | ادویه جات ( انواع فلفل، زنجبیل، دارچین، زیره، هل، آویشن، کاری، میخک، جوز هندی و ...) | ||
گوشت گوساله | عدس | خوراکی های کاذب مانند چیپس ، پفک و ... | ||
سوسیس | کاکائو | انواع سس ها (کچاپ، ماینز، فرانسوی، فلفل و ...) | ||
کالباس | نسکافه | انواع غذاهای شور و نمک سود مانند ماهی دودی | ||
انواع ژامبون | قهوه | انواع فست فود (همبرگر، پیتزا و ...) | ||
آش دوغ | چای سیاه | انواع نوشابه و نوشیدنی های گازدار | ||
آش سماغ | آب جو | خوراکی های دارای مواد نگهدارنده مانند انواع کنسروها، غذاهای آماده و ... | ||
ماست ترش | قره قروت |
آنچه که موجب غلبه خلط سودا در بدن و بیماری های سوداوی می گردد:
استشمام بوی مواد شیمیایی مانند تینر، سفیدکننده، بنزین، نفت، ضد عفونی کننده ها، بوهای اسیدی مانند بوی سرکه، آب لیمو، ترشی ها و غیره | ||||
دود و گرد و غبار | حضور در مکان های پر سر و صدا | |||
دیدن صحنه های نفرت انگیز ظلم، جنایت، صحنه های جنسی حیوانی و انسانی، انواع موسیقی های حرام، تماشای چهره نامحرم و صحنه گناه، به شدت سودازا بوده و موجب بروز بیماری های جسمی و روانی از نوع غلبه سودا می گردد. |
لازم به ذکر است که موز، خربزه، گردو، خرما و ادویه ها به دلیل تحریک کنندگی خلط سودا در بعضی از افراد موجب بروزمشکلاتی می شود به ویژه مشکلات پوستی، خارش بدن و ... بنابراین با وجودی که این مواد غذایی گرم هستند در خوردن این مواد غذایی نباید افراط کرد. تنها ادویه مجازنمک و زردچوبه است اما زیاده روی در کاربرد این دو ادویه ممنوع است.