وبلاگ رسمی دکتر عالیه خامنه ای

متخصص طب سنتی اسلامی

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «مشکلات گوارشی» ثبت شده است

انوشیروان و تیاذوق طبیب

در بعضی کتب طبیه آمده است که کسری انوشیروان عادل به تیاذوق طبیب گفت :که ای تیاذوق پیر شدی واز علم خود اثری نگذاشتی که یادگار تو باشد.

تیاذوق گفت : ای ملک چند کلمه میگویم مختصر که قائم مقام تصنیفی بزرگ در طب باشد وباید که براین مواضبت نمایی تا صحت تو پایدار بماند ودیگر محتاج طبیب نباشی :
 اول : آن است که هر شب قبل از خواب بر متوضی عرضه کنی.
 دوم : آن که بهر هر دوروز به گرمابه روی واز آن که گرمابه از فقر بدن ،خلط ها بیرون آورد که دارو بدان نرسد.
 سوم : آن که در هر هفته قی کنی.
 چهارم : آن که هر چیزی نخوری که دندان توبرآن کار نکند،چراکه معده از دندان ضعیف تر است.
 پنجم : آن که هیچ میوه نارسیده نخوری.
ششم : آن که تاتوانی هیچ دارویی نخوری زیرا دارو تن را چون صابون است جامه را معلوم است که صابون جامه پاک کند اما بریزاند ودارو خوردن،همچون تیر انداختن است گاهی ثواب باشد گاه خطا.
 هفتم : آن که از مباشرت بسیار محترز باش که بسیار مجامعت آتش حیات را بکشد.
 هشتم : زنهار زنهار که با پیر زن مجامعت نکنی که آن سبب مرگ مفاجات باشد.
 نهم : آن که خون گنج تن است زنهار که آن رابی وقت خرج نکنی.
 دهم : آن که قصد غذا نکنی مگر به گرسنگی صادق،که هیچ چیز بد تر از خوردن طعام بر سر طعام نباشد که هنوز هضم نیافته باشد.
انوشیروان بفرمود که این کلمات را به زر بنوشتند وحفظ صحت خویش ساخت.
۲۱ تیر ۹۸ ، ۲۲:۰۳ موافقین ۰ مخالفین ۰
جمعه, ۲۱ تیر ۱۳۹۸، ۰۸:۰۰ ق.ظ
افطاری و سحری در ماه رمضان

افطاری و سحری در ماه رمضان

در هنگام افطار با نوشیدنی هایی که گرم مزاج هستند روزه خود را باز کنید مثل عسل و خرما. خوردن ارده با شیره انگور یا (ارده با عسل یا ارده با شیره خرما یا شیره توت) که از ماده غذایی گرم هستند هضم آسانی دارند و مناسب معده های سرد می باشند. شخصی که از داروهای شیمیایی یا گیاهی استفاده می کند می تواند بین افطار و سحر داروها را تقسیم کند. بهتر است خوراکی های سبک در افطار صرف شود در عوض در سحرگاه، وعده غذایی شام ، که بیشتر گرمی باشد میل گردد و از نوشیدنی های خنکی مثل شربت عسل آبلیمو نوشیده شود، تا در طول روز  کمتر تشنگی ایجاد شود. در ضمن کسانی که مشکلات گوارشی دارند علاوه بر  رعایت موارد فوق بهتر است با بارهنگ افطار کنند.

دستور تهیه شربت عسل آبلیمو
یک قاشق غذا خوری عسل  + نصف یک لیمو تازه  + یک لیوان آب

دستور تهیه بارهنگ
یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ + نصف لیوان عرق نعناع + نصف لیوان اب را  هم ده دقیقه جوشانده سپس با یک قاشق عسل شیرین کرده و بنوشید.
۲۱ تیر ۹۸ ، ۰۸:۰۰ موافقین ۰ مخالفین ۰